4:50 صباحًا الأربعاء 22 مايو، 2019


علامات نقص فيتامين د , اعراض عدم وجود فيتامين د في الجسم

صور علامات نقص فيتامين د , اعراض عدم وجود فيتامين د في الجسم

فيتامين د من الفيتامينات المهمه جدا للجسم و لازم تاخد بالك لو عرفت انك عندك نقص في فيتامين د

 

لازم تعالج نفسك و تمدك جسم بالفيتامين لانة فيتامين مسؤول على و ظايف كتيره جدا في جسمك

 

وعشان تعرف كيف عندك نقص في فيتامين د هنقولك على الاعراض

 

مثلا هتحس انك بتتعب من اقل حاجة وان معندكش مناعة و بتتعدي من اي حد و اي شئ

هتحس ديما انك مرهق و مأريف و عضم جسمك و ضهرك بيوجعك

 

وهتحس بأعراض اكتئاب او بمعنى اصح هتفضل الانطواء

 

هتلاقي جرحك مش بيلم بسرعة بياخد وقت اكتر من الطبيعى
و طبعا مع كل ده

 

هتلاحظ ان شعرك بيقع بشكل ملحوظ

 

ولو مش عايز تاكل الاكلات اللى بيبقى فيها الفيتامين ده او تقيله عليك او مش بتحبها دلوقتى الطب اتقدم و بقى فيه حبوب في الصيدليات بتدى جسمك اللى محتاجة من الفيتامين و بتعوض نقص فيتامين د اللى في جسمك

 

يعني لو لاحظت حاجة من الاعراض اللى فوق دى و مكسل تاكل جيب الحبوب و خودها بأنتظام

 

علامات نقص فيتامين د

اعراض عدم وجود فيتامين د في الجسم

علامه نقص فيتامين د

صور علامات نقص فيتامين د , اعراض عدم وجود فيتامين د في الجسم

63 views

علامات نقص فيتامين د , اعراض عدم وجود فيتامين د في الجسم