فيتامين سي من اكثر الفيتامينات الهامه التي يحتاجها اي شخص و التي نقصها علي الجسم يسبب العديد من المشاكل
و يعمل علي ضعف المناعه و بالتالي الاصابه بالعديد من الامراض المناعيه او الامراض الاخري التي تصيب الجسم
و هنالك العديد من الاعراض المختلفه التي تخرج علي الجسم عند حدوث نقص لفيتامين سي للجسم
و التي تخرج بوضوح علي الجسم و منها شحوب الوجة او تاكل الضوافر او العديد من الاعراض الاخري الواضحة
و هنالك العديد من الادويه التي تحتوي علي فيتامين سي و التي يتم تناولها بسهوله و هنالك طبخات كثيره تحتوي بداخلها علي فيتامين سى
فاليوم سوف نقدم لكم مجموعه متنوعه و جميلة من احلى المعلومات عن فيتامين سي و الت نتمني ان تنال اعجابكم و ان تجدوا عندنا جميع ما هو جديد
فيتامين سي
حافظ علي صحتك اكثر
حافظوا علي صحتكم اكثر