من اشكال التعبير عن الفرح الذي يصبح داخل الانسان الضحك فهو يعتبر اثرا خارجيا على
الانسان و هو يعتبر جزءا لا يتجزا من سلوكة و الضحكه لها فائدة كثيرة للانسان حسب
الدراسات الطبية فهى تعمل علي حماية القلب عندما يضحك الانسان يحافظ علي قلب
الانسان بشكل غير مباشر لان كثرة الضغوط النفسية و العقلية التي تتراكم علي الانسان يوم
بعد يوم فهى تتخزن فالبطانة الداخلية للمخ و التي تحمى الاوعية الدموية عندما يضحك
الانسان تنتج و بعد ردود الفعل تنخفض نسبة الكوليسترول فالدم الذي كان اسباب ارتفاع
وهم الضغوط العقلية المخزنة فداخل المخ ثانيا تزيد من النشاط الصباح و النوم فالمساء
اى انها تنظم حياة الانسان حصان بعض الاطباء قال عنها بانها تعادل مشى حر و له مدة 15
دقائق هل تعتبر نشاط تمارين رياضية صحية للجسم كذلك تزيد من كفاءة جهاز المناعة هي
تقول عن طريق افرازات الجسم مضادة و اقوي الخلايا المناعية كذلك يجدد الضحك الطاقة يرفع
الضحك من مستوي الاداء العقلى يعطى الضحك الثقة بالنفس و الشعور بة ان الانسان قدره
ابداعية مختلفة عن الاخرين
فائدة الضحك
اهم الفائدة للضحك
اهم فوائد للضحك
