اعراض نقص الحديد في الجسم , فقر الدم او الانيميا بأعراضه الخطيره

عندما يدق ناقوس الخطر فلابد ان تحذر اي

ظهور اعراض غريبة من الاعياء لابد ان تتوجه

الى طبيبك مباشرة لتعرف ما بك

 

 

أعراض نقص الحديد

تتعدد اعراض نقص الحديد، و من ابرز هذة الأعراض التي

قد يعانى منها بعض الأفراد التالي:

1- تعب غير معتاد

 

يعتبر التعب احد اكثر اعراض نقص الحديد شيوعا، و يخرج

لدي ما يقارب نص المصابين، و يخرج التعب نتيجة:

 

عدم حصول الأنسجه و العضلات علي ما تحتاجة من اكسجين

وطاقة، و الذي عاده ما يحملة اليها الهيموغلوبين.

حاجه القلب للعمل بجهد مضاعف لنقل الدم الحامل للأكسجين

إلي انحاء الجسم.

ونظرا لأن التعب ربما يعتبر امرا عارضا تتسبب بة ضغوطات الحياة

والعمل، يعتبر تشخيص فقر الدم من التعب كعارض و حيد امرا صعبا.

 

ولدي المصابين بنقص الحديد، غالبا ما يترافق التعب مع سوء المزاج

والشعور العام بالضعف، و صعوبه فالتركيز و نقص فالإنتاجية.

 

2- شحوب البشرة

يعتبر شحوب البشرة، خاصه فالمنطقه الداخليه من الجفن السفلي

أحد اعراض نقص الحديد الشائعة، الهيموغلوبين هو المسؤول عن منح

خلايا الدم الحمراء لونها الأحمر، و هذة هى المسؤوله بدورها عن منح

البشره لونها الوردى الصحي.

 

وعندما يقل انتاج الهيموغلوبين، فقد يمنح ذلك للبشره عامه مظهرا شاحبا، او

قد يخرج الشحوب و اضحا فمناطق معينه من الجسم فقط، كاللثه او المنطقة

الداخليه من الشفاة و الجفون، او حتي الأظافر.

 

ويعتبر شحوب البشره احد اعراض فقر الدم المتوسط او الحاد.

 

3- انقطاع النفس

عندما تنخفض مستويات الهيموغلوبين الحامل للأوكسجين فانحاء الجسم، فإن

هذا يعنى ان انسجتك و عضلاتك لا تحصل علي كفايتها من الأكسجين اللازم للقيام

بالأنشطه حتي الخفيف منها، ما يجعلك تشعر بالتعب عند المشى مثلا.

 

ويتسبب ذلك الأمر بتسارع و انقطاع النفس نتيجه محاوله الجسم للحصول على

كفايتة من الأكسجين.

 

4- دوار و صداع

قد يتسبب نقص الحديد فالإصابه بصداع، و لكنة ليس عرضا شائعا كالأعراض

السابقة، كما انه و إذا حدث فإنة عاده ما يترافق مع دوخه و دوار.

 

ويحدث ذلك نتيجه عدم و صول كميات كافيه من الأوكسجين الي الدماغ، ما يتسبب

بتورم فالأوعيه الدمويه فالدماغ، و بالتالي احداث نوع من الضغط علية ينتج عنة صداع.

 

وإذا كانت نوبات الصداع و الدوار هذة متكرره و متقاربه ففترات الحدوث، فقد تكون

إحدي اعراض نقص الحديد.

 

5- خفقان القلب

يعتبر خفقان القلب احد اعراض نقص الحديد فالجسم و فقر الدم، فقد يتسبب

نقص الهيموغلوبين الحامل للأوكسجين بالأمور الاتية:

 

جعل القلب يعمل بشكل مضاعف لتعويض نقص الاوكسجين.

عدم انتظام ضربات القلب او تسارع غير طبيعى فخفقان القلب.

تضخم القلب او فشل القلب فبعض الحالات الحادة.

ولكن ذلك النوع من الأعراض عاده غير شائع و ربما يحدث فقط اذا ما عانى

الشخص من نقص الحديد لفتره طويلة.

 

6- جفاف البشره و الشعر و ضعفهما

يعتبر جفاف و ضعف الشعر و جفاف البشره احد اعراض نقص الحديد، و ذلك

لأن نقص الحديد الحاصل يجعل الجسد يدفع بالكميه القليله التي يحملها

الدم من الأوكسجين الي الأعضاء الأكثر اهميه داخل الجسم، بعيدا عن

الشعر و البشرة.

 

وعندما يتناقص الأوكسجين الذي يصل الي الشعر و البشرة، فإن ذلك يتسبب

بجفافهما و ضعفهما، و فبعض الحالات الحاده ربما يتسبب ذلك بتساقط الشعر

فإذا كان الشعر يتساقط بكميات كبيره اثناء اليوم ربما يعنى ذلك نقص الحديد.

 

7- تورم و حرقه فالفم و اللسان

أحيانا ربما يساعدك القاء نظره سريعه بداخل فمك علي تمييز اذا ما كنت تعاني

من فقر الدم و نقص الحديد، فقد تلاحظ تورم اللسان او التهابة او شحوب لونه

أو كونة املس بشكل غير طبيعي، و هذة من اعراض نقص الحديد.

 

وقد يتسبب نقص الحديد ايضا فجفاف عام فالفم، او ظهور تشققات او

التهابات حمراء عند زوايا الشفاه، او حتي الإصابه ببثور فالفم.

 

8- متلازمه تململ الساقين

يربط الباحثون بين نقص الحديد و بين متلازمه تململ الساقين، و هى حالة

تجعل الشخص يرغب باستمرار بتحريك قدمية و هو فو ضع الراحة، كما

أنها ربما تسبب الشعور بنوع من الحكه المزعجه فالأقدام.

 

وتزداد متلازمه تململ الساقين سوءا بشكل خاص خلال الليل، ما ربما يحرم

المصاب من الحصول علي قسط كافى من النوم ليلا.

 

ومع ان سبب الإصابه بهذة المتلازمه ليست معروفه تماما، الا ان ما يقارب

ربع الحالات يرتبط بفقر الدم، و كلما كانت حاله فقر الدم اكثر سوءا كلما كانت

متلازمه تململ الساقين اكثر حدة.

 

9- اظافر ضعيفه او علي شكل معلقة

يعتبر ذلك احد اعراض نقص الحديد الأقل شيوعا، فتظهر الأظافر ضعيفه عموما

وسهله التشقق و التكسر. و فمراحل متقدمه من نقص الحديد، ربما تتخذ

الأظافر شكل الملعقة، فتكون مقعره من المنتصف، و أطرافها منحنيه الي الأعلى.

 

وهذة العرض نادر الي حد كبير، و لا يحدث الا فحالات نقص الحديد القصوى.

 

10- اعراض اخري محتملة

هنالك الكثير من اعراض نقص الحديد الأخري و الأقل شيوعا، و منها:

 

البيكا، او اشتهاء تناول مواد ليست اطعمة =من الأصل خاصه ففتره الحمل

مثل الثلج او التراب او الطباشير.

الشعور بالقلق الدائم.

بروده القدمين و اليدين.

زياده فرص التعرض للالتهابات، نتيجه ضعف جهاز المناعه بسبب قله الحديد.

 

اعراض نقص الحديد فالجسم

فقر الدم او الانيميا بأعراضة الخطيره

عوارض نقصان الحديد فالاجسام