5:16 مساءً السبت 20 يوليو، 2019

اكلات تنحف الارداف والبطن , اطعمة مفيدة للتخسيس



بتعدي في حياتك ب مراحل كتيرة منها الحمل و الولاده

 

وكل دة بيتسبب في ان جسمك يتغير و و زنك بيزيد

 

خصوصا البطن و المؤخرة و عشان بتعاني انتي و غيرك

 

كتير من الستات لازم تتخلصي من المعاناة دى

 

بأنك تخصصي اكل معين عشان تخسسي منطقة البطن و المؤخرة و ترجعي زي ما كنتي قبل الحمل و الولاده

 

في اكلات بتساعدك على انك تحرقي الدهون اللي في جسمك مش كل الاكلات بتزود كدة احنا مش هناكل خالص مش منطقي طبعا

 

لازم يكون ليكي نظام غذائي و مواعيد للاكلات عشان تشوفي نتيجة ترضي عنها

 

وكمان ضروري التمرينات الرياضية ب الاضافة للاكلات اللي هتعرفيها عن طريق مقالاتنا النهاردة عشان توصلى للمرحلة اللي في خيالك و افضل

 

اكلات تنحف الارداف و البطن

اطعمه مفيدة للتخسيس

اكله تنحف الارداف و البطن

 

صور اكلات تنحف الارداف والبطن , اطعمة مفيدة للتخسيس

صور اكلات تنحف الارداف والبطن , اطعمة مفيدة للتخسيس

78 views

اكلات تنحف الارداف والبطن , اطعمة مفيدة للتخسيس