لاحتواء الموز على الكثير من الالياف و المعادن التي يحتاجها الجسم لدا له العديد
من الفائدة للجسم من الخارج و كذلك للبشره و الشعر اذا كان ما سك يقام لهم و
الموز يحتوى على نسبه كبيره من البوتاسيوم و ذلك مهم جدا جدا للجسم لانة يحافظ
على مستوى السوائل فجسم الانسان كما يساعد فتحسن الخلايا العصبية
و استجابتها لاشارات المخ و الجسم و يحافظ على ضربات القلب و انتظامها مما
يساعد فضغط الدم و نسبه الصوديوم كى لا يرتفع ضغط الدم او ينخفض كما
يحتوى الموز على مضادات للاكسده و يعالج بعض مشاكل العظام و يعالج الامساك
لانة يحتوى على الياف عديده و يحتوى على الدوبامين و هو يعمل على انه مضاد
اكسده و يقلل خطر الجسم و تدخلة فامراض القلب التي تكون مزمنه و يمنع
الحلطات لانة يحافظ على انتظام ضربات القلب فالموز له الكثير من الفوئد لذلك احرص على تناوله
فائدة الموز
الموز و ما يفعلة للجسم
فوائد الموزة