الملفوف او البروكلي من اروع الخضروات الغنية بالفائدة المهمه
التي يحتاجها الجسم للحفاظ علي صحتة فهو يعد من النباتات
الخضراء التي تشبة مكونات السلطة و التي تستعمل فالسلطات
فهي تشبة فشكلها كالكرنب و لكنها تختلف عنة فهي تعد من افضل
الاطعمة =التي تمثل علاج لمرض السرطان او الحد من ظهوره فهو عباره
عن نبات يتم زراعتة حول الحوض الابيض المتوسط
فائدة الملفوف , اهمية تناول البروكلى
فوائد الملفوف
