فوائد اللبن , فوائد اللبن لتجعلك تتناوله يوميا

اللبن هو من اكبر المصادر الغنية بالكالسيوم و البروتينات الهامة لصحة الجسم و العظام و الاسنان و العضلات و يحتوي كذلك علي البوتاسيوم و الفسفور و العديد من المعادن .

و اللبن هو اهم غذاء للرضيع ليعطية جميع القيمة الغذائية التي يحتاجها بالكامل لتكوين جسمه

ومفيد كذلك لاطفال و الكبار بمختلف الاعمار و للمراة الحامل  كذلك فيجب ان نكون حريصين علي تناول اللبن بشكل يومي و دائم .

فائدة اللبن , فائدة اللبن لتجعلك تتناولة يوميا

فوائد اللبن

 



 



 

 



 

 



 

 

  • عباره عن فوائد اللبن


فوائد اللبن , فوائد اللبن لتجعلك تتناوله يوميا