التمر هو ثمرة تنتج من زراعة النخيل
التمر من احد الثمار التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية ربما تغني الانسان عن تناول الطعام
فهي تعوض جسم الانسان بمختلف العناصر و المعادن و الفيتامينات اللتي يحتاجها الجسم بشكل يومى
للتمور نوعيات و اشكال و اسماء عديدة ربما تصل لالاف الانواع كتمر المجدول و التمر السكري و تمر الخضرى و تمر العجوة ……. الخ
وهذة بعض من فائدة التمر اليكم
فائدة التمر , فائدة مذهلة عن التمر
فوائد التمر