فى كثير من الاحيان اشعر باحساس حكة فالعين او فرقها بشدة مما يسبب
حساسيتها و احمرارهم لذا ننصح بعدم فرك العين تماما و عند الشعور بحكة في
العين يجب علينا اتباع بعض النصائح منها استعمال كمادات باردة لتخفيف حكة العين
بوضع ماء بارد علي العين او كمادات شاى بابونج بارد علي العين او مكعبات ثلج في
قطعة قطنية و وضعها علي الجفنين و كذلك يمكننا استعمال الحليب و ضع قطنة مبلله
بالحليب البارد علي العين و كذلك يمكننا استعمال الخيار و الماء و الملح و ماء الورد و وضعهم
علي العين او بمسح بقطنة علي العين جميع ذلك يمنع الحكة و يمكننا كذلك استعمال زيت
الخروع لتخفيف انتفاخ العينين و اليكم بعض النصائح لحماية العين بصفة عامة و هى عدم
تعرضها لإضاءة شاشة الهاتف فغرفة مظلمة عند ضرورة استعمال الهواتف و الاجهزه
الرقمية باستمرار لابد من ارتياح العين جميع عشرون دقائق بالبعد عن الشاشات و استعمل
تمارين للعين بالنظر لأماكن بعيدة بعد جميع فترة من استعمال الاجهزة الرقمية و تعرض العين
لضوء النهار تناول اطعمة =تحتوى علي الاوميجا 3 و فيتامين E فيتامين C باستمرار لصحه العين
نصائح لحمايه العين
علاج حكه العين
علاج حكات العيون
