طرق ترطيب المهبل , الحفاظ علي المهبل



مهبل المرأه من اكتر المناطق الحساسه اللى فجسمها يعنى لازم المرأه تتعامل مع المنطقه دي

 

بحذر شديد لان اقل خطا بيسبب فالتهابات و وجع فالمنطقه و لازم تتنضف

 

بأستمرار بغسول خاص بالمنطقه الحساسه يعنى مينفعش ننضفها بالغسول بتاع بشرتنا

 

المهبل جزء من الجسم و عشان يصبح رطب لازم تشربي كمية ما ية و عصاير مناسبه

 

تساعد الجسم كلة انو يصبح رطب و حيوى

 

لازم اهتمامك يصبح بالطعام صحي مش مجرد طعام و خلاص يعني تكوني بتاكلي بروتين زي السلمون و التونه

 

ولو مش بتحبيهم يمكن تعوضيهم انك تاخدي اقراص اوميغا3


اما الاعتناء خارجيآ

 

ف الاروع انك تستعملي زيت الزيتون بعد جميع شاور كددليك للمهبل و ترطيب و هتلاحظى

 

انة هيفضل ل اطول فترة ناعم و رطب و بالتاكيد اهم حاجة النضافة المستمره

 

وبالخطواط البسيطه دى هتحصلى على مهبل نظيف و مترطب و هيصبح عندك ثقه فنفسك قدام نفسك و هتحبى جدا جدا تكررى التجربه مع جميع شاور و تحسى انك نضيفه لنفسك مش لحد تاني

 

طرق ترطيب المهبل

الحفاظ على المهبل

كيفية ترطيب المهبل



  • صور مهبل غير نظيف


طرق ترطيب المهبل , الحفاظ علي المهبل