رجيم الكربوهيدرات , معلومات عن رجيم الكربوهيدرات لانقاص الوزن بكفائه

الرجيم او الحمية الغذائية هو نظام غذائي

يتبعة الفرد ليساعدة علي انقاص الوزن الزائد و التحكم فية و الحفاظ علي الصحه

فهنالك الكثير من نوعيات الحميات الغذائيه

 ليحصل الجسم علي القيمة الغذائية التي يحتاجها يوميا مع انقاص الوزن بشكل صحى

احد نوعيات هذة الرجيمات هي ” رجيم الكربوهيدرات “

سنتعرف علية الان عن كيفية عملة داخل الجسم لحرق الدهون

و التعليمات الخاصة بهذا النوع من الرجيم .

رجيم الكربوهيدرات , معلومات عن رجيم الكربوهيدرات لانقاص الوزن بكفائه

رجيم كربوهيدرات