فى الحياة ليس جميع شيء ابيض او اسود لدينا نطاق كامل
من الرمادى المتوسط الذى يسمح لنا بارتكاب الاخطاء و البدء من جديد
لذا لا تدع نفسك تهيمن عليها الضغوط و التوتر و القلق و الخوف فهم الخصوم العظماء
فى مجتمع اليوم و الناس لديهم تاثير فورى لكل الاحداث التي تحيط بهم فمحاوله
لنستطيع التخلص من التوتر و القلق عن طريق التضرع الي الله عز و جل بالدعاء
دعاء القلق , اقوي علاج للقضاء علي القلق
ادعية للقلق
- دعاء النوم والقلق