ليس كما يعتقد البعض ان البطيخ ليس مفيد لانة يحتوى على السكر و لكنة بة عناصر
غذائيه كثيره مهمه جدا جدا للجسم فالبطيخ فهو يرطب الجسم لانة يحتوى على الماء
و يشعرك بالشبع لمدك كبيره فهو يساعد على نزول الوزن و الحفاظ علية و ايضا
يقيك من الاصابه بالسرطان لاحتواذة على الليكوبين و يحافظ كذلك على القلب
و بة فيتامينات كثيره البطيخ كفيتامين سى و الف و بى ٦ و يخفض كذلك نسبة
الكوليسترول و يحافظ علي الشرايين و غنى بمضادات الاكسده البطيخ له العديد
من الفائدة يقلل من الالتهابات التي تكون لامراض مزمنه و يقيك من الاصابه بالتنكس
البقعى لمن همكبيرة فالسن لذى يسبب العمى فهو يحميك منة و كذلك يحافظ علي
صحه الشعر و البشره لانة بة نسبه ماء كبيره و فيتامين سى الذي مسؤول علي
انتاج الكولاجين للبشره و قوه الشعر كذلك و يحمى البشره من حروق الشمس
فائدة البطيخ
البطيخ و الوقايه من السرطان
فوائد البطيخة