يعتمد ذلك النظام من الرجيمات على نوع فصيله الدم للشخص حيث مع اختلاف
الفصيله للدم تختلف الانظمه للريجيم مع قابليه الجسم و فصيله الدم لبعض
العناصر بشكل امبر من العناصر الثانية =و مع اختلاف فصائل الدم فمنها ال O
و منها ال B و منها ال A و منها AB و جميع فصيله لها بعض النصائح عليها اتباعها
عند عمل اليجيم فنبدا بفصليه دم O و Ag عليهم ان يتحنبوا بعض الأطعمه في
رجيمهم الهاص كالقمح و البطاطس و الحمضيات و الكاجو من المكسرات
و منتحات الالبان عليهم ان يتجنبوها فنظامهم و فصيله الدم A عليهم ان
يتجنبوا الفلفل لاحتواذة على نسبه من السكر و كذلك الطماطم لاحتوائها على
الاملاح فتحبس الماد فالجسم و تسبب عدم نزول الوزن و فصيله B تجنب
الدجاج عدا الديك الرومى عادى و يتجنبوا الحمص و الافوكادوو الذره و زيت عباد الشمس
رجيم فصيله الدم
اعرف نظامك من فصيله دمك
رجيمات فصائل الدماء