الوزن المثالي للطول , طريقة حساب الوزن المثالى للطول

المظهر الصحي و الشبابي و الشكل الرائع و المتناسق و الجسم الممشوق هدف يطمح الية النساء و الرجال

و العديد منا لا يعرف كيف يحدد الوزن المثالي الذي يحتاجة جسمة و ما علاقة السن و الطول بتحديد الوزن المثالى  …

و لكي نحصل علي ذلك الشكل يجب ان نجعل هدفنا الوصول للوزن المثالي و سنعرض عليكم كيفية حساب الوزن المثالي حسب الطول

الوزن المثالى للطول , كيفية حساب الوزن المثالي للطول

وزن مثالي للطول








الوزن المثالي للطول , طريقة حساب الوزن المثالى للطول