يعتبر الرجيم الكيميائى هو اسرع رجيم من بين نوعيات الرجيمات الأخرى التي تساعد
فى خساره الوزن و لكن الرجيم الكيميائى من الممكن ان يعطى نتائج عكسية
فى حاله عدم الالتزام بة كما هو و دون تبديل اي و جبه مكان الثانية =او يوم بدل
آخر ففى ذلك الرجيم يقلل فية نسبه النشويات و ايضا الكربوهيدرات فالاكل
واستبدالهم بالبروتينات بكل اشكالها و أنواعها ليستفاد الجسم باكبر شكل ممكن
من البروتينات لبناء العضلات كذلك لتحرق الدهون و كما ذكرنا انه يجب ان تتبع
النظام كما هو كى تخصل على اكبر نتيجه ممكنه فنقص الوزن و الرجيم هو في
اليوم الاول الفطار بيض مسلوق خيار حتى تشبع و الغداء صدر دجاج و سلطه مع
قليل الملح و العشاء لبن او زبادى و اليوم الثاني فطار جبنه بيضه و خضار و الغداء
لحوم مشويه و سلطه خضراء و العشاء لبن او زبادى و اليوم الثالث فطار ٤معالق
فول و الغداء صدر دجاج سلطه خضار و العشاء لبن و اليوم الرابع جميع الوحبات
خضار فقط و اليوم الخامس جميع الوجبات خضار و اليوم السادس فطار قهوه سادة
والغداء شاورما و العشاء لبن او زبادى و اليوم السابع فطار بيض مسلوق و غداء
لحوم مشويه و العشاء تفاح اخضر فقط
الرجيم الكيميائي
تعرف على اسرع رجيم
الرجيمات الكيميائية
