كثير ما نتسائل عن ما اذتا كان التمر ينقص من اوزاننا ام يتسبب فى زيادتها
ولكن عرف ان هناك رجيم مزج التمر باللبن وان دل ذلك على شئ فانه يدل
على انه يساعد فى انقاص الوزن لا زيادته كما انه يمكننا اخذ فقط 6 حبات
تمر
يوميا لانه يتميز بالسعرات الحراريه العاليه كما انه لا يمكن تناوله عل ى الاطلاق
ولكن الكثره فى تناوله يمكن ان تؤدى الى زياده الوزن
هل التمر يزيد الوزن , ما الذى يسببه اكل التمر للوزن
هل التمور تزيد الاوزان
