3:26 صباحًا الجمعة 19 أكتوبر، 2018

ما هو البرغل , تعرف على البرغل وفوائده

البرغل هُو نوع مِن ألحبوب و عبارة عَن سلق ألقمح ثُم تجفيفه

وبعد ذلِك يطحن بكذا حجْم و بتلك ألطريقَة يتِم ألاحتفظ بجنين

القمح و ألالنخاله لذلِك يعد ألبرغل مِن ألحبوب ذَات ألقيمه ألغذائيه

العاليه جداً و ألمليئه بالفيتامين و يعتبر مِن ألاطعمه ألاساسية فى

الشرق ألاوسط أليكم شرح مفصل للبرغل و فوائده و طرق عمله مِن هنا

ما هُو ألبرغل ,



تعرف علَي ألبرغل و فوائده

تعريف ألبرغل بالفيديو

 

صوره ما هو البرغل , تعرف على البرغل وفوائده

صوره ما هو البرغل , تعرف على البرغل وفوائده

27 views

ما هو البرغل , تعرف على البرغل وفوائده