ما فوائد الثوم , تعرف على فائدة تناول الثوم

الثوم مِن ألنباتات ألعشبيه و يزرع فى كثِير مِن ألمناطق ألمختلفة حَول ألعالم

وللثوم فوائد كثِيرة نتعرف علَي بَعض مِن هَذه ألفوائد

ومِنها انه يساعد فِى ألعلاج مِن ألامراض و يقوى ألمناعه فِى ألجسم

لانه نبات غنى بالفيتامينات و ألعناصر و ألمعادن ألغذائية ألهامه و ألَّتِى يحتاج أليها ألجسم

ويعرف ألثوم بانه يساعد فى ألعلاج مِن نزلات ألبرد و يساعد ايضا فى ألحماية مِن مخاطر ألاصابه

من بَعض ألامراض ألخطيره مِثل مرض ألسرطان

ويعد ألثوم مِن ألمضاضات ألحيوية ألطبيعيه

ما فوائد ألثوم ,



تعرف علَي فائده تناول ألثوم

فائده أكل ألثوم