فوائد واضرار فاكهة البابايا للحامل , ما الاثر الايجابي والاخر السلبي اثناء الحمل للبابايا

عندما تبدا اي امراة فترة الحمل تبدا تهتم بغذائها

وتعرف ما هو الضار و النافع من الاطعمة =التي تشمل

الفواكة و الخضار

 

تناول البابايا الناضجه امن تماما اثناء الحمل،

 


لكن بشرط تناولها بكميات

معتدلة،

 


اختارى ثمار البابايا ذات القشره الصفراء و تجنبى الثمار غير الناضجة

تماما او حتي شبة الناضجة،

 


وهي فاكهه ذات قوام ناعم و مذاق لذيذ و فوائد

صحية كثيرة،

 


من اهمها: مصدر غنى بالفيتامينات،

 


مثل “أ” و ”ب” و ”ج”،

 


والمعادن

مثل البوتاسيوم و صبغه المنزلا كاروتين،

 


كل تلك العناصر تتميز بخواص مضادة

للأكسدة،

 


ما يساعد فتعزيز مناعه الجسم.

 


محتواها الغنى بفيتامين

“أ” و المنزلا كاروتين يساعد فالوقايه من مشكلات الجلد،

 


والحفاظ على

نضارة البشرة.

 


تحسين عملية الهضم مع محتواها الغنى بالألياف،

 


ما يساعد

فى الوقايه من الإمساك.

 


التغلب على الغثيان الصباحي و الرغبه فالقيء.

الوقايه من تشوهات الجنين،

 


لاحتوائها على حمض الفوليك.

 


تعزيز صحة القلب

والوقايه من سرطان القولون.

 

أضرار البابايا للحامل

تكمن اضرار البابايا للحامل فتناول الثمار غير الناضجه ذات القشره القاسية

باللون الأخضر،

 


فتحتوى تلك الثمار على ما دتى اللاتيكس و الباباين،

 


يجب على

الأم الحامل اجتناب تناول تلك المواد تماما

فمن اهم اثارها الجانبية:

قد تؤدى الى تقلصات ملحوظه فالرحم،

 


ما يؤدى الى خطر الولاده المبكرة.

يعمل الباباين بتأثير مشابة لتحاميل الطلق الصناعي،

 


والذى يستعمل احيانا

للحث على المخاض،

 


ما ربما يضعف الأغشيه الحيوية التي تدعم الجنين.

قد يتسبب فالحساسيه الشديده للجلد.

 


قد تؤدى لاحتباس السوائل

فى الجسم،

 


ما يتسبب بدورة فالضغط على الأوعيه الدمويه و يبطئ

الدوره الدموية،

 


فيتسبب الضغط المتزايد فنزيف داخلى و يؤثر فالجنين.

تؤدى لخطر الإصابه بحصوات الكلى،

 


نتيجة لاحتوائها على كميات هائله من

فيتامين “ج”.

 


اضرار البابايا اثناء الشهور الأولي من الحمل فالأشهر الأولى

من الحمل يصبح الجنين حساسا تجاة الأطعمه التي تتناولها الأم،

 


حتي اقل

كميه من العناصر الضارة ربما تؤثر به و تتسب فعديد من الضرر،

 


مع احتواء

البابايا غير الناضجه على ما ده اللاتكس،

 


قد تسب تلك المادة تقلصات الرحم

الشديدة،

 


كما تحتوى ايضا على ما ده الباباين،

 


والذى يشابة عمل الأوكسيتوسين

هرمون تفرزة الغده النخاميه فالدماغ يؤدى كذلك لتقلصات الرحم غير الطبيعية

ما ربما ينذر بالإجهاض او الولاده المبكره للطفل،

 


لذا ينصح بتجنب تناول البابايا خلال

الأشهر الثلاثه الأولي من الحمل بشكل نهائي.

 

أضرار البابايا اثناء الشهور الأخيره من الحمل

اثناء الأشهر الثلاثه الأخيره من الحمل،

 


قد يؤدى تناول البابايا لتحفيز المخاض

وزياده تقلصات الرحم لاحتوائها على انزيم الباباين،

 


نظرا لمضاعفاتها الشديدة

تختار عديد من النساء الامتناع التام عن تناول البابايا فخلال الحمل،

 


كما تشير

بعض الدراسات الى ان تناولها ربما يؤدى الى حدوث نزيف من المشيمة.

 

فائدة و اضرار فاكهه البابايا للحامل

ما الاثر الايجابي و الاخر السلبى خلال الحمل للبابايا

فوائد و مضار فواكة البابايا للحوامل

 


 

 

 

10 views

فوائد واضرار فاكهة البابايا للحامل , ما الاثر الايجابي والاخر السلبي اثناء الحمل للبابايا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.