يوم الجمعة 1:15 مساءً 7 أغسطس، 2020

فوائد الموز , الموز وما يفعله للجسم

لاحتواء الموز على الكثير من الالياف و المعادن التي يحتاجها الجسم لدا له الكثير

 

من الفائدة للجسم من الخارج و كذلك للبشرة و الشعر اذا كان ما سك يقام لهم و

 

الموز يحتوي على نسبة كبار من البوتاسيوم و ذلك مهم جدا جدا للجسم لانه يحافظ

 

صور

 

علي مستوي السوائل بجسم الانسان كما يساعد بتحسن الخلايا العصبية

 

و استجابتها لاشارات المخ و الجسم و يحافظ على ضربات القلب و انتظامها مما

 

يساعد بضغط الدم و نسبة الصوديوم كي لا يرتفع ضغط الدم او ينخفض كما

 


 

يحتوي الموز على مضادات للاكسدة و يعالج بعض مشاكل العظام و يعالج الامساك

 

لانه يحتوي على الياف كثيرة و يحتوي على الدوبامين و هو يعمل على انه مضاد

 

اكسدة و يقلل خطر الجسم و تدخله بامراض القلب التي تكون مزمنة و يمنع

 

الحلطات لانه يحافظ على انتظام ضربات القلب فالموز له الكثير من الفوئد لذلك احرص على تناوله

 

فائدة الموز

الموز و ما يفعله للجسم

فوائد الموزة

 


120 views