12:25 صباحًا الإثنين 9 ديسمبر، 2019

فوائد الجرجير , فوائد الجرجير المذهلة


الجرجير احد اهم الخضراوات الورقية ذات الفوائد الصحية الرائغه

الجرجير يحتوي على الفيتامينات و الحديد و اليود و الكالسيوم و الكبريت و الفسفور  و غيرها

مما يجعلة من النباتات ذات القيمة الغذائية العاليه

الجرجير مفيدة في حالات التخسيس و للحامل و للمتزوجين و يدخل في العديد من الوصفات الطبيعية التجميلية للبشرة و الشعر .

 

سنعرض عليكم اهم فوائد الجرجير و بعض الوصفات البسيطة لاستخداماتة .

 

فوائد الجرجير , فوائد الجرجير المذهله

فائدة الجرجير

 

صورة فوائد الجرجير , فوائد الجرجير المذهلة

صور

 

 

صورة فوائد الجرجير , فوائد الجرجير المذهلة

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


133 views