اعراض نقص فيتامين د عند النساء

ضروره وجود ذلك الفيتامين ,

يعتبر فيتامين د مهم جدا جدا للجسم ن باقي الفيتامينات الثانية =و هو معروف ب فيتامين اشة الشمس و هناك

العديد من الاشخاص التي يصبح ذلك الفيتامين ناقص جدا جدا فجسمهم و خاصة النساء ففهنالك اعراض و اضحة جدا

لنقص ذلك الفيتامين لدي النساء و هي تكون المراة عديدة فالاصابة و العدوي كتشعر بنزلات برد عديدة

و تشعر بكثرة بوجود الم شديد فالظهر حيث ان الفقرات القطنية الموجودة فالعمود الفقري تحتاج جدا جدا الى

فيتامين د و تشعر المراة بوجود مشاكل عديدة فالعظام حيث تشعر بهشاشة العظام و تكون عرضة جدا جدا للكسر

و تعرض المراة للضعف عند التئام الجروح كما ان تشعر المراة بصفة مستمره بالاكتئاب الشديد جدا جدا عند نقص هذا

الفيتامين و تعرق بشدة و جميع ذلك يصبح مؤشر و اضح جدا جدا بان جسم المراة يحتاج الى فيتامين د

اقتباسات