ضرورة وجود هذا الفيتامين , اعراض نقص فيتامين د عند النساء
يعتبر فيتامين د مهم جدا للجسم ن باقى الفيتامينات الاخرى و هو معروف ب فيتامين
اشه الشمس و هناك
الكثير من الاشخاص التى يكون هذا الفيتامين ناقص جدا فى جسمهم و خاصه النساء ففهناك
اعراض واضحه جدا
لنقص هذا الفيتامين لدى النساء و هى تكون المراه كثيرة فى الاصابه و العدوى مثل
تشعر بنزلات برد كثيرة
و تشعر بكثرة بوجود الم شديد فى الظهر حيث ان الفقرات القطنيه الموجوده فى العمود
الفقرى تحتاج جدا الى
فيتامين د و تشعر المراه بوجود مشاكل كثيرة فى العظام حيث تشعر بهشاشه العظام و
تكون عرضه جدا للكسر
و تعرض المراه للضعف عند التئام الجروح كما ان تشعر المراه بصفه مستمرة بالاكتئاب الشديد
جدا عند نقص هذا
الفيتامين و تعرق بشده و كل هذا يكون مؤشر واضح جدا بان جسم المراه يحتاج
الى فيتامين د
ضرورة وجود هذا الفيتامين
اعراض نقص فيتامين د عند النساء
عرض النقص الفيتامين د عند النساء
