غذى نفسك , اعراض نقص فيتامين د
نقص فيتامن د من اخطر الاشاء التى من الممكن ان تعرض لها اى انسان لذلك
يجب مراعاة صحتك جدا و الاهتمام بالاكل الخاص بك و بالتغذي اليومية
و فيتامين د يتوفر فى الشمس و فى الكثر من الاطعمة الهامة و الجميلة التى
يمكن ان تتناولها يوميا و هناك ايضا بعض الادوية التى تحتوى على فيتامين د
و هناك ايضا الكثير من الاعراض الواضحة التى تنتج من نقص فيتامين د و هى
شحوب الوجه و النهجان و الضعف العام و تكسر الاظافر و الكثير من الاعراض الاخرى
التى تكون واضحة
فاليوم سوف نقدم لكم مجموعة واضحة و مفدة من اعراض نقص فيتامين د لكى تنتبه
الى صحتك جيدا و التى نتمنى ان تنال اعجابكم و ان تجدوا عندنا كل ما
هو جديد و كل ما هو مفيد
غذى نفسك
اعراض نقص فيتامين د
عرض نقص فيتامنات د
- اعراض نقص فيتامين د
