اعراض ارتفاع الضغط , تعرف على ضغط الدم

آخر تحديث ف10 اغسطس 2021 الجمعة 12:54 مساء بواسطه يحيا السطوحي

مرض ضغط الدم من الامراض التي تصيب الاشخاص

وهو مرض يعرض الفرد للخطر  و من اعراض ارتفاع الضغط و التي يشعر بها

الشخص يشعر الفرد بالدوخة و الغثيان

الشعور بالصداع بسبب ارتفاع ضغط الدم و الام فالراس

الإرهاق و تعب فالجسم , زيادة عدد دقات القلب و صعوبة فالتنفس

عدم القدرة على الامساك بالحاجات بسبب ارتعاش فاليدين

ومن النصائح التي تقدم للوقاية من ذلك المرض الخطير

تناول الاطعمة =المفيدة و الصحية و الابتعاد عن الاكثار من زيادة الملح فالطعام

التعود على عمل تمارين رياضية يوميا

اعراض ارتفاع الضغط , تعرف على ضغط الدم

تعرف على ضغط الدم