يوم الخميس 1:38 مساءً 13 أغسطس، 2020

اسباب النوم الكثير , اعراض النوم الكثير

هنالك سبب عديدة و راء كثرة النوم لدى الانسان و هي شرب السجائر فهي تؤثر على صحة الانسان

 

و تؤدي الى الاحساس بالخمول و بالتالي النوم بكثرة و اسباب احدث من سبب كثرة النوم هي السمنه

 

فهي تؤدي الى قله الحركة و الكسل و من ضمن سبب كثرة النوم تناول الكحوليات فهي تؤدي

صور

الى تاثير على صحة الانسان و تؤدي الى كثرة نوم بشده و كذلك من ضمن الاسباب السهر امام التلفاز

 

او العمل بشفت مسائي مما يضطر الانسان ان ينام بالصباح الباكر و ذلك يؤدي الى النوم

 

لفترات طويله جدا جدا لان النوم بالصباح غير مفيد و من ضمن الاعراض التي تاتي لكثرة النوم هي


صعوبه الاستيقاظ او دائما انت شعر بالنعاس بكل وقت و خلال النهار الباكر عدم الاهتمام بالصحه

 

العامة او بالطبخات المفيدة او المهمه و ان تفقد شهيتك عايزه كله يؤدي الى كثرة النوم و هذي من

 

ضمن الاعراض التي تاتي بسبب كثرة النوم

اسباب النوم العديد

اعراض النوم العديد

سبب ينام عديدا


93 views