وصول الفتيات الى عمر معين يجعلهن اكثر عنايه في انفسهن وخاصه في اجسامهن فيرغبن
بالحصول على جسم مثالي ورائع بعيدا عن اي مشاكل تسبب له انه ازعاجا او يخرب
المظهر الخارجي واختلاف لون البشرة ووجود استمرار تشقق وجفاف وحبوب واي مشكله
اخرى قد تعيق ظهورها الجميل كيف تبدا الفتاه في الاعتناء بنفسها من البشر حتى الجسم
ممكن ان تقوم الفتاه باستخدام بعض الخلطات الطبيعيه بعيدا عن اي الكريمات ممكن ان
تسبب لها اضرار جانبيه وقد تكون وليس منها فائده ابدا ترجع واحيانا الى استخدام الخميره
والعسل او الليمون والجلسرين وزيت الزيتون فاديه مكونات طبيعيه للعنايه بالبشره و من ثم
تاتي الى مرحله الوزن المثالي لا بد ان تضع خطه مثاليه او وصفات متناسبه في
اليوم الواحد
حتى لا تعاني من الافراط في وزنها ولا داعي للقلق ويجب ان يكون وزنها متناسقا
مع طولها
اجسام بنات روعه
كيف اعتني بجسمي وبشرتي
كيف اعتني باجسامي وبشراتي